Maigrir ...Lentement !
C'est bien beau mais bien que j'ai encore en réserve pas mal de sujets
de créas et de créas déja effectuées que je n 'a i pas encore publiées,j'ai bien d'autres sujets d'interêts ;en fait j'aime beaucoup de choses ,je suis curieuse de tout et j'ai des goûts parfois improbables pas trop en adéquation ni avec mon âge ni avec mon sexe ni avec mes centres d'intérêts affichés ici .
J'ai quelques problèmes de poids même si je suis loin de passer ma vie à me goinfrer.Je mange rarement de "cochonneries" mais elles me profitent bien dès que j'en mange un petit peu ! j'ai déja fait des régimes :le dernier date d'il y a 4 ans j'avais perdu 13/14 kilos en 6 mois ,que j'ai bien sûr repris peu aprés.
J'ai réfléchis à une manière de maigrir qui ne me choquerait plus ,ni physiquement ni moralement ;lors de ce dernier régime je me rappelle avoir perdu trés vite les 4 premiers kilos ;cest sûrement une chose qu'il ne faut pas faire parce qu'elle agresse à la fois le corps et le cerveau; Il faut certainement se préparer psychiquement pour perdre du poids;noter ses forces et ses faiblesses :moi j'aime les légumes même si je sens que mon corps sature parfois ,;je ne suis pas trop "viande" ,ni charcuterie,je n'aime pas le chocolat.Par contre j'aime un peu trop les entremets et les laitages. Un de mes points faibles c'est mon environnement familial aussi :si je n'avais pas d'hommes et d'enfants à la maison je mangerais beaucoup moins ! il faut aussi composer avec ça !
A ce jour j'ai perdu 8 kilos depuis décembre dernier(soit en 10 mois) ,ça ne parait pas énorme ;mais je me suis dis qu'il valait mieux perdre 1 kilo par mois que 1 kilo par semaine ,parce que ça me parait plus plausible finalement de conserver cette lente prise de poids pérenne.
...La suite de mes périgrinations régimiesques ultérieurement !
Mon nouveau cahier de recettes
Au départ j'avais un vieux cahier décole abimé dont j ai enlevé les rares pages écrites (un souvenir de lycée d'un de mes enfants sans doute!) tellement abimé que je l'ai recouvert de plastique adhésif jean que j avais depuis longtemps.
Le dessus n'est pas encore fixé (je pense l'agrafer)il est constitué d'une broderie point de croix que j ai trouvée toute faite dans une brocante ,j'ai juste rajouté sur les conseils judicieux de ma copine un biais de liberty et un petit croquet bleu ciel assorti ;c'est mignon n'est ce pas ? (je dois rajouter un petit rubant de fermeture aussi !)
Maintenant je nai plus qu'à coller les dizaines de recettes que j ai découpées ici et là ...
La rentrée !
Elle se fait attendre pour moi la rentrée !Un peu de mal à reprendre ce blog ,manque de courage ,vie trépidante et ereintante physiquement et moralement ("grand enfants grands soucis" comme on dit...)
Je n'oublie pas mes brocantes ,ci dessus deux grands et beaux coupons de tissu d'ammeublement Pierre FREY achetés pour une poignée d'euros.
J'ai mille trucs en attente ,mille trucs à moitié terminés mon vilain défaut !
alors à trés bientôt pour la suite de ce blog .
